
Peix espasa amb suc de taronja
Clàssic italià: peix espasa arrebossat amb una salsa agredolça de taronja i llimona.
per Gerard · ↗ Original
Ingredients
- 500 g rodanxes de peix espasad'uns 1 ½ cm de gruix, sense pell ni espina central
- 0.5 llimona
- 2 taronges
- 100 g farina de tot ús
- 1 culleradeta sucre morè
- 1 cullerada julivert fresc, picat
- 6 cullerada oli d'oliva verge extra
- al gust sal
- al gust pebre negre
Eines (4)
- ganivet de cuina
- bol
- plat
- paella gran
Passos
- Prepara el peix espasa rodanxes de peix espasa500 gd'uns 1 ½ cm de gruix, sense pell ni espina central : les rodanxes han de fer uns 1 ½ cm (½ polzada) de gruix. Treu la pell i l’espina central.
- Sobre una taula de tallar, talla el peix espasa rodanxes de peix espasa500 gd'uns 1 ½ cm de gruix, sense pell ni espina central a trossos força grans i regulars amb un ganivet de cuina ganivet de cuina i posa’ls en un bol bol .
- Esprem la llimona llimona0.5 i les taronges taronges2 . Afegeix el suc colat al peix espasa. Alternativament pots fer servir suc de taronja de cartró, però el suc fresc és millor.
- Afegeix un pessic de sal salal gust , pebre negre pebre negreal gust al gust, el sucre morè sucre morè1 culleradeta i el julivert julivert fresc, picat1 cullerada picat.
- Remena i deixa marinar el peix espasa durant uns 30 min. No cal més temps, però es pot deixar fins a 2 hores. L’àcid del suc cítric començarà a coure el peix, així que no el deixis massa estona.
- Estén la farina farina de tot ús100 g en un plat plat . Treu els trossos de peix espasa de la marinada i arrebossa’ls amb farina. Assegura’t que cada tros quedi ben cobert. Arrebossa tots els trossos i col·loca’ls al plat plat . Reserva la marinada de cítrics, la faràs servir per coure.
- En una paella gran paella gran , escalfa l’ oli d’oliva oli d'oliva verge extra6 cullerada .
- Afegeix el peix i cou a foc fort durant un parell de minuts.
- Gira el peix espasa i daura l’altre costat de la mateixa manera. La farina en contacte amb l’oli calent ha de formar una crosta cruixent.
- Quan el peix sigui cruixent i daurat pels dos costats, uns 5 minuts en total, aboca la marinada reservada, sobretot suc de taronja, sobre el peix. Cou 5 min més a foc mitjà: la farina i els sucres espessiran el líquid i es formarà una salsa de taronja.
- Serveix amanit amb els sucs de cocció i opcionalment amb ratlladura i una rodanxa de taronja taronges2 de decoració.
Prepara el peix espasa rodanxes de peix espasa500 gd'uns 1 ½ cm de gruix, sense pell ni espina central : les rodanxes han de fer uns 1 ½ cm (½ polzada) de gruix. Treu la pell i l’espina central.
Sobre una taula de tallar, talla el peix espasa rodanxes de peix espasa500 gd'uns 1 ½ cm de gruix, sense pell ni espina central a trossos força grans i regulars amb un ganivet de cuina ganivet de cuina i posa’ls en un bol bol .
Esprem la llimona llimona0.5 i les taronges taronges2 . Afegeix el suc colat al peix espasa. Alternativament pots fer servir suc de taronja de cartró, però el suc fresc és millor.
Afegeix un pessic de sal salal gust , pebre negre pebre negreal gust al gust, el sucre morè sucre morè1 culleradeta i el julivert julivert fresc, picat1 cullerada picat.
Remena i deixa marinar el peix espasa durant uns 30 min. No cal més temps, però es pot deixar fins a 2 hores. L’àcid del suc cítric començarà a coure el peix, així que no el deixis massa estona.
Estén la farina farina de tot ús100 g en un plat plat . Treu els trossos de peix espasa de la marinada i arrebossa’ls amb farina. Assegura’t que cada tros quedi ben cobert. Arrebossa tots els trossos i col·loca’ls al plat plat . Reserva la marinada de cítrics, la faràs servir per coure.
En una paella gran paella gran , escalfa l’ oli d’oliva oli d'oliva verge extra6 cullerada .
Afegeix el peix i cou a foc fort durant un parell de minuts.
Gira el peix espasa i daura l’altre costat de la mateixa manera. La farina en contacte amb l’oli calent ha de formar una crosta cruixent.
Quan el peix sigui cruixent i daurat pels dos costats, uns 5 minuts en total, aboca la marinada reservada, sobretot suc de taronja, sobre el peix. Cou 5 min més a foc mitjà: la farina i els sucres espessiran el líquid i es formarà una salsa de taronja.
Serveix amanit amb els sucs de cocció i opcionalment amb ratlladura i una rodanxa de taronja taronges2 de decoració.